从俯卧撑开始肝经验 第76节

　　下午则是另一名泰拳选手的邀约。

　　至于后勤部工作，已经由新招聘的员工接任。

　　工资这两天应该能结算清楚，或许20号就可以拿到手。

　　方诚现在主要任务，就是专心做陪练这份有前途的工作。

　　平时也不用再朝九晚五的考勤打卡，可以自主安排时间。

　　有课只需通知一声，提前过来等候就行。

　　当然，今后也没有轮休的说法。

　　在确保绩效的前提下，想多赚钱，就多接课。

　　想轻松些，也可以完成任务后，选择躺平十天半月。

　　算是一项半自由性质的工作。

　　只不过俱乐部依旧给基本工资和交纳五险一金，福利待遇还算不错。

　　方诚思索之际。

　　胡教练双手捧着保温杯，慢悠悠地逛过来。

　　惬意地喝了一口杯里的枸杞茶。

　　抬起头时，看到方诚站在跟前，又瞧了眼他手中几乎同样的保温杯，不禁有些惊讶。

　　“呃，阿诚你也喝上枸杞了？”

　　随即呵呵一笑，又道：

　　“年轻人啊最容易体虚，确实需要补补……”

　　见胡教练目光有些怪怪的，方诚不知其意，只是礼貌回应。

　　胡教练刚刚上完课，闲来无事，见到同好者。

　　于是便交流起各种关于养生滋补的经验心得。

　　方诚也颇感兴趣地边喝茶，边聆听长者教诲。

　　………………………………

　　下午两点。

　　泰拳训练场地。

　　方诚和一名皮肤黝黑、肌肉精壮的选手正在进行训练。

　　这次倒不是当人肉沙包，或者与雇主攻防演练。

　　而是先让这名泰拳手扎稳架势，绷紧肌肉。

　　然后由方诚连续不停地起腿，踢打其腹部。

　　这种高强度的抗击打训练方法，在泰拳中是很常见的。

　　“用力！用力！”

　　“再使把劲，行不行啊？”

　　泰拳手每承受一次踢打，便咬牙切齿地吼一句，显得彪悍至极。

　　方诚暗暗叹气，自己可不敢再多使一分力。

　　虽然泰拳是一门极其凶狠的拳术，对敌人狠，对自己更狠。

　　泰拳选手也普遍骨头硬，皮糙耐揍。

　　但是方诚自忖，恐怕普通人的血肉之躯很难承受20点力量的全力一击。

　　说实话，如果不是为了学习新技能。

　　现在做普通职业选手的陪练，还不如静下心来，打一个小时空击收获的经验更多。

　　因为和人对练，他总是害怕一时不注意，失手造成难以估量的伤害。

　　“什么时候能让我完全放开手脚，痛痛快快地大战一场呢？”

　　想到这，方诚眼神一凝，起腿抬脚的力量不禁增大几分。

　　砰！

　　随着沉闷的击打声，泰拳选手顿时噔噔噔倒退数步，脸庞憋成猪肝色。

　　“你行不行？”

　　方诚见状，赶紧上前扶住他。

　　“行，继续！”

　　泰拳选手却是满不在乎地拍着胸膛，示意自己完全没事。

　　“好。”

　　方诚松了口气，转过身去，准备重新站定起腿。

　　泰拳选手则在这一瞬间揉了下腹部，显得有些愁眉苦脸。

第63章 磨砺意志的功法

　　吱呀——

　　铁链和支架发出刺耳的摩擦声。

　　悬挂在半空中的400公斤沙袋好像钟摆一样，不断晃荡着。

　　方诚双拳前伸，摆出泰拳中最经典的虎跨步姿势。

　　随着呼喝声，挺胯发力，甩手拧身，斜上步猛地踢出一脚。

　　然后又迅速收回。

　　他此刻练习的是泰拳中标志性腿法，扫踢。

　　这种站架，重心较高，且稍偏向于后腿。

　　有利于提升出腿威力和用前膝进行格挡，两手分开也有利于维持扫踢时身体的平衡。

　　而眼前这个沙袋是整个场馆最大号，专门被用来练习重腿踢法。

　　目前看起来质量很不错，加上内部填充物特性，根本不怕踢坏。

　　泰拳虽然给人一种“野蛮”的印象，但许多格斗技法确实有其独到之处。

　　就像扫踢技术威力极大，常在赛场上用于KO对手。

　　即使被对手格挡住，也还是能够对其造成损伤。

　　这与散打中的鞭腿类似，但又不尽相同。

　　散打鞭腿，讲究“腰马合一”，动作一气呵成。

　　发力时间短促，爆发时就像甩“软鞭”一样响脆。

　　泰拳扫踢，则更强调通过身体核心旋转，带动腿部发力。

　　发力时间较长，依靠重腿的惯性，像“棍子”一样扫砸出去。

　　所以，鞭腿相对灵活，更适合快进快出的近距离遭遇战。

　　就像方诚和黑衣人交手时的那种状况。

　　而扫踢则更适合在较远距离时便蓄力攻击，追求最大程度的杀伤力。

　　比如现在这样全力踢打沙袋。

　　方诚练了一会扫踢，对于这项格斗技能的理解愈发深刻。

　　泰拳中的腿法，主要用胫骨击打对手。

　　人体的胫骨非常硬朗，长度相对较长，很适合作为“武器”。

　　但俗话说：“自古刚刀利先断”，碰到更强硬的对手，或踢错部位就非常容易骨折。

　　这种情况在比赛场上，时有发生。

　　泰拳选手为了追求更大杀伤力，往往会忽略自身遭受的伤害，有种七伤拳的意味。

　　不过也正是因为泰拳这种特点，才能在搏击赛场上表现得那么凶猛，所向披靡。

　　甚至被称为“地表最强站立格斗技”。

　　虽说其中有吹嘘成分，但也从侧面看得出泰拳在进攻方面的强势。

　　方诚不断踢打沙袋，将今天陪练时所学到的各种腿法都施展出来。

　　在他的观念中，从来没有什么最强的武技，只有在合适的情况下，使出最合适的技法。

　　招数是死的，人是活的。

　　只有把所有技法融会贯通，才能成为更强大的武者！

　　腿法练习完毕之后。

　　方诚接着又开始练习泰拳中格外重要的两门技法。

　　肘法和膝法。

　　泰拳的拳腿技术，和拳击、散打尽管存在差异，但区别并不算大。

　　所以想要解锁这项技能，重点还是在肘法、膝法上。

　　而这两门技法恰恰也是杀伤力极大。

　　所谓“肘过如刀，膝撞如锤”，在实战中发挥出的威力总能超乎对手想象。

　　通过几次与泰拳手对练，方诚已经基本掌握各种肘击、膝顶的技法。

　　只差提升熟练度，并灵活地使用组合技。

　　下班后的训练大厅。

　　静谧得只能听到自己的呼吸声，拳脚用劲的噼啪声。