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害怕末日的我,三个月练出了鬼背 第13节

  清蒸鲈鱼和炒时蔬这两道菜还能理解。

  其他的诸如红烧肉、大盘鸡、回锅肉、九转大肠、糖醋排骨都是什么鬼?

  减肥能吃这些重油重盐的食物么?

  就说她自己。

  虽然没有刻意减肥,但为了保持身材,也一直都在控制饮食。

  像面前这些个荤菜,她已经好久都没见过了。

  整张桌子,她能吃的,也不过清蒸鲈鱼和炒时蔬这两道菜。

  “减脂餐都清汤寡水的,看起来没食欲,根本吃不饱。”韩铮一边摇头,一边从厨师手里接过端上来的电饭煲。

  继续道:“吃饱了才有力气健身,对不对?”

  说罢,他将电饭煲盖子打开。

  取出里面蒸的满满的,个个颗粒晶莹又饱满的米饭。

  “这些米饭……”周巧巧呼吸一滞。

  她想说这些米饭也太多了吧。

  都足够七八个人吃的了。

  一次煮这么多不是浪费么?

  只是,不等她将疑问说出来。

  旁边已经传来厨师略带歉意的声音。

  “不好意思啊周小姐。我不知道你要来,只煮了韩先生一个人的饭……”

  “没事没事。我少吃一碗没什么大不了的。”韩铮摆了摆手。

  周巧巧剧烈咳嗽了两声。

  眼泪差点呛出来。

  她不知道,自己此刻张大嘴巴,瞪圆眼睛的表情,就像一只肤白貌美的尖叫鸡。

  韩铮看到周巧巧的样子。

  不好意思的笑了笑,“你吃多少,我帮你盛?”

  周巧巧摇头,有气无力道:“不用了,我最近在控制碳水摄入……”

  她已经实在不知道说些什么了。

  纵观全世界。

  哪有人一边疯狂健身减肥,一边疯狂大吃大喝毫不忌口的啊?

  这不闹着玩的么?!

  可话又说回来。

  韩铮减肥还真又说不上闹着玩。

  因为事实就摆在眼前。

  他整个人和之前判若两人,健身效果巨大。

  我一直都被网络上的言论给蒙蔽了。

  减脂餐、控制碳水什么的都是无稽之谈。

  吃饱了才有力气减肥?

  看着韩铮拿着一个比脸还大的碗,埋头干饭大快朵颐的一幕。

  周巧巧感觉自己的世界观这一刻仿佛迎来了七级地震。

  ..........................................

第12章 心中无女,拔剑自然神

  周巧巧回到二楼的一间卧室里休息。

  躺在床上却怎么也睡不着。

  心里好像有只小猫一直在轻轻的抓挠一般。

  半小时过去。

  她睁开眼睛,一下从床上坐起来。

  好奇心驱使着她从房间出来,朝着三楼走去。

  “看一眼!”

  “就看一眼!!”

  “我不相信就跑跑步和划划船的效果会这么巨大。”

  健身房的门是半开着的。

  周巧巧还没走近,耳边便已经能听到里面传来男人呼吸粗重的声音。

  下意识的放轻脚步,她缓缓推开了门。

  她彻底被眼前的一幕震撼。

  空旷的健身房内。

  一道健壮的身影,双手正挂在一根婴儿手臂粗细的单杠上。

  伴随着汗液的挥洒,不断的上下起伏着。

  后背以及肩膀的肌肉,泛着赤红的颜色。

  汗水从他的额头滑落,滴落在地上,发出清脆的声响。

  ......

  “这是韩铮?”

  “这真的是我那个以前爬个楼都累得半死,听到运动就避之不及的亲弟弟韩铮么?”

  周巧巧偷偷的用手捏了下大腿。

  不是幻觉!!

  鬼使神差的,她突然拿出手机,偷偷的对着韩铮拍了一张照片。

  照相机的声音骤然响起。

  周巧巧回过神,慌乱的收起手机。

  韩铮目光移动,同样注意到站在门口一动不动的周巧巧。

  不过他并没有从单杠上下来。

  而是继续坚持着,将这一组引体向上做至力竭......

  韩铮松开单杠。

  用旁边挂着的毛巾擦了擦汗。

  “你怎么不多睡——”

  抬头望去时。

  却发现门口已经没了身影。

  然后摇了摇头。

  喝了口水,休息了90秒后,继续开始下一组训练......

  几天前的韩铮,在面对自己迷人的姐姐时,定力不够还会想入非非。

  将全部精力都投入到健身锻炼之后。

  他发现自己平日里的杂念都已经消失不见。

  再见周巧巧时,也能应对自如,平常心对待。

  或许这就是传说中的道心如一,心中无女,拔剑自然神?

  ......

  在夕阳余晖的照耀下。

  一辆保时捷911正在高楼大厦间疾驰而过。

  周巧巧的宾利停在静安区别墅的车库里。

  她现在开的,是从香橼别墅地下车库随便挑的一辆车。

  本来韩铮想让她开自己那辆奔驰大g的,毕竟明天一早他还得自己开车回来。

  可周巧巧嫌大g太过笨重,不如跑车好开,摇头拒绝。

  她是司机,韩铮只能妥协听她的。

  坐进了哪哪都觉得逼仄的跑车副驾里。

  一路上,俩人没说几句话。

  韩铮透过玻璃车窗,一直安静的注视着这个车水马龙灯红酒绿的城市。

  黑夜降临,鸟儿归巢,万物归宿。

  整个世界好像都变得安静而祥和。

  然而韩铮却知道。

  这只是暴风雨来临前的宁静。

  一切的美好。

  如同泡沫一般脆弱。

  “想什么呢?”

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