四合院：城里套路深我要回农村 第159节

　　“大锤让你师姐带你走走套路。”

　　“好的，师傅。”

　　“师弟，套路打千遍，拳意自会现。”

　　“师姐，我和你一起走一遍。”

　　“好的，我会的套路为12招。

　　都是最精华的部分，可以扩展为36招或者48招。

　　一招一口诀，师弟和我一起练。”

　　两人在院中站好。

　　师姐一个动作一句口诀教，王大锤一个动作一句口诀学。

　　【上步顶肘在中堂】

　　【崩肘窝里炮最强】

　　【就步扬炮往上打】

　　【斜步撩阴闭着裆】

　　【叠手接拿在左右】

　　【推闯换势双手忙】

　　【屈步撩阴一旁站】

　　【打下跪膝去扫裆】

　　【缠肘左右掌面盖】

　　【落手拿下挂塌防】

　　【上步跪膝跟在后】

　　【就步一势归中堂】

　　一趟下来，王大锤已经学会了。

　　“师姐，你看我打一遍对吗？”

　　于是王大锤12招连贯的打了一遍。

　　“没有错，师弟，你真是有基础，一学就会，口诀记住了吗？”

　　“记住了，师姐。”

　　“让我爹教你小架桩功。”

　　王大锤和师姐走到吴老爷子面前。

　　“师傅，请教小架桩功。”

　　“大锤啊，八极小架是八极拳的基础,也被称为八极【母拳】,在八极门派中很受重视。”

　　吴老爷子站了起来。

　　“全套小架，为十六式。”

　　“1.两仪顶肘，2.狮子张口，3.霸王开弓，4.丹凤朝阳。

　　5.冲天炮，6.闭地肘，7.合子手，8.踹裆。

　　9.托枪式，10.挖眉，11.跳山，12.跪膝。

　　13.拥肘，14.左右摞手，15.三回头，16.单翼肘。”

　　师傅演示了一遍，王大锤立马学会了。

　　“大锤，记住了吗？”

　　“记住了，师傅。”

　　“你打一遍。”

　　王大锤只好把小架再打一遍，说起来复杂，快速打一遍也没有多少动作。

　　“好的，没有错，回头自己体会，小架就是动桩，一步一桩，讲究蓄势，暴击。

　　静桩功，为两仪顶桩功。

　　是八极拳的筑基桩功，也就是骑马蹲裆式，八极老前辈们称为【抱婴桩】，全称【怀抱婴儿手托山】。

　　据说是八极拳始祖吴忠的女儿吴荣练功体悟出的站桩秘诀，细嚼其味，奥妙无穷。”

　　说着师傅就下了一个静桩。

　　王大锤跟着做。

　　师傅纠正王大锤的动作。

　　“此桩独特之处是除保留内家拳肩撑肘横、沉肩坠肘、含胸拔背、虚灵顶劲、气沉丹田、提肛敛臀、中正安舒的要领外，又将实战技击凶狠霸道的特点尽显出来。

　　八极拳的铜头铁臂、铁掌铁足、明肘明膝爆猛发力之效果，古时战场上称为杀法，不同于内家拳的弹射法，这也是八极拳历来被军方看重的原因。

　　整个桩态内意【头顶顶漏天，脚跺跺碎砖，两肘顶跑山】，内外相合，其威力可想而知。

　　发劲时，力起于足，并以腰脊为轴，带动肩胯，猛摧肘膝，劲贯四方梢节，浑圆爆发，如炮炸响。”

　　师傅讲道这里，不知道想到什么，就不讲了。

　　“就这样吧，拳谱上都有，自己体会，你有基础。”

　　“谢师傅传功。”

　　王大锤立马逗弄老头开心。

　　“每月来一趟检查功课。”

　　“是师傅。”

　　“那我先回去了。”

　　“去吧。”

　　师姐已经把书用包袱包好。

　　“师姐，我回去了，过几天我再来看你们。”

　　“师弟，回去好好练一下，我爹知道你功夫高强，所以教起来没有成就感。

　　你得练好，让我爹能出去显摆一下。”

　　师姐说着就笑了起来。

　　“知道了师姐。”

　　王大锤接过包袱，背在身上，骑着三轮车离开了金丝胡同。

　　事情总算是告一段落。

　　王大锤开心的回到王家庄。

　　“大锤你回来了，今天的事情办的怎么样。”

　　“都弄好了，正式拜师了。”

　　“我师傅连他的传家宝都给我了。”

　　“真的，什么传家宝，给我看看。”

　　“去给我倒一杯凉茶。”

　　王大锤停好三轮车。

　　走到石榴树下，把包袱解开。

　　“大锤喝茶。”

　　王大锤接过凉茶，一口干了。

　　“这就是我师门的宝贝。”

　　王大锤指着包袱说道。

　　“就两本书啊。”

　　罗二姐拿起一本书粗略的翻看了一下。

　　“是啊。这是拳谱。”

　　“就是武功秘籍。”

　　“对咯，你说是不是宝贝。”

　　“那倒是很重要啊。”

　　“那是，我能从中学到高深的功夫，让我武功更进一层。”

　　“那武功更高了，是不是我和我姐都对付不了你啦。”

　　也不知道罗二姐想到那里去了。

　　“就好像你们现在能够对付的了一样。”

　　王大锤不想讨论与罗家姊妹比武的事情。

　　拿起一本书，从头到尾仔细的看了起来。

　　“叮，学习武术秘籍，你的基础拳脚提升10点。”

　　...

　　基础拳脚4级熟练度73234/100000（炉火纯青）

　　这两天听师傅讲八级拳的时候，经验就哗哗的往上涨。

　　今天练拳经验涨的更快，这会儿看拳谱，经验也是往上涨。

　　看来，不用多长时间，自己就可以将基础拳脚练到【登峰造极】。

　　估计到时候，什么拳法一看就会，一学就精通。

　　今天学八极拳就是这样，一练就很通透，仿佛练了几年似的。